Physio in me.

Assalamualaikum..

physiotherapy
Ilmu dari tuhan, tangan untuk insan

To diploma sains student.

Assalamualaikum..

Tujuan aku kali ni nak lelong buku-buku masa study diploma sains dulu..

First Engineering Mathematics 3rd edition 

Chemistry 10th edition - Raymond Chang
(Buku ni penting ni guna dari awal sem sampai habis)

Fundamentals of Analytical Chemistry - RM119
(Hard cover)

Calculus Late Transcendentals - RM72

*Untuk buku pertama dan kedua.. aku tak ingat harga asal berapa.. Tapi sesiapa yang nak beli aku boleh bagi harga yg berpatutan.
*Boleh hubungi di Fb nuna.aayat atau email hayatihamdan15@gmail.com

Resepi sambal tok-tok.

Assalamualaikum..

hehe percaya tak aku nak bagi korang resepi ni. Senang je..tak sampai 10 minit dah siap..

Bahan-bahan:
ikan bilis setengah genggam  (jangan lupa cuci dulu)
cili padi (10-15 biji)
1 bawang besar dihiris (aku guna setengah je sebab besar benor)
belacan (agak2 je ni)

Cara-caranya:
1. Goreng ikan bilis dalam minyak panas. Agak-agak dah garing angkat deh letak tepi.
2. Goreng bawang besar yang dah dihiris tadi. Rasa macam dah kuning garing-garing dah naik bau sedap tu dah boleh angkat pastu letak tepi toskan. (tapi aku x toskan pun sebab nak cepat)
3.Then, goreng pula cili padi. Hah yang ni extreme sikit..korang kena pakai perisai kalau tak cili tu melompat keluar dari kuali..kena muka aku tak jamin deh.. cili jangan goreng lama sangat..kejap je
4. Lepas tu, keluarkan lesung batu untuk aksi tumbuk menumbuk. Masukkan bawang besar dengan cili sekaligus dalam lesung..tumbuk sampai dah nak lumat tu masukkan belacan pulak..tumbuk lagi..
5. Akhir sekali, masukkan ikan bilis.. yang ni jangan sampai hancur sangat nanti tak berape ummmpphhh..
6. Pastu boleh dah dimakan bersama nasi panas dan ikan goreng..hihi Dijamin mesti nak tambah nasi lagi..^_^

ni laa hasilnya. sambal tok-tok. tak nampak sgt ikan bilis sbb aku penjimat ikan bilis..hihi

Duduk rumah ni aku asyik lapar je.. Pukul 10 pagi dah cari nasi. Lepas tu nak tengahari nak suap raudah dengan sumayyah makan aku pun join makan lagi. Petang cari makanan nk kunyah2 lagi. Dah nak dekat maghrib tu aku lapar balik.. makan nasi lagi.. Pe cer ni..

Target cuti sem.#1

Assalamualaikum..

Aku dah kat rumah sekarang..dan tengah sambil-sambil mendengar lagu maafkan aku.. best lagu ni..^_^
Tujuan asal on lappy sebab nak isi kan upu uda.. tapi melencong ke lain pulakk dah..

So cuti sem ni nak buat ape..? Takkan nak ngadap tv je kan..
Lecturer awal2 dah warning nanti naik sem 2 saya nak tanye apa yg awak dah belajar sem 1.. ooohhh tidakk habis laa aku..
So disebabkan aku ni cepat noo lupa lagi-lagi cuti panjang ni..aku bawak laa buku-buku kesayangan balik rumah.

Apa yang aku target cuti sem ni:
1. Nak biasakan lepas solat maghrib kena tambah solat hajat..kalau sebelum ni aku jarang2 buat solat hajat..
2. Buat pocket book untuk palpation bone & muscle.. Nak buat lawa-lawa dan tahan lama.. bagi menarik sikit aku nak tengok.. penting kot
3. Mahirkan lagi pasal jenis2 exercise tu.. tapi masalahnya buku therapeutic exercise aku tak bawak.. tak pe try dulu..
4. Buat note untuk anatomy & physiology. Sem depan tak de laa aku blur2 masa lec ajar kt depan.. yang ni penting sbb dah tahu sem depan belajar tajuk ape.. so buat2..!!
5. Settle kan arwah abah punya kwsp..
6. Teruskan dengan circuit training...hahaha mcm mampu je ko yatii...insyaAllah boleh..

Dah macam azam tahun baru laa pulak. haha
InsyaAllah boleh...!

gambar hiasan saje..hihi

Maafkan Aku- Last Minute

Assalamualaikum...

Dan apa

Yang kau mau kan dari ku

Telah lamaku kata

Yang ku cinta sepenuh hatiku

Sampai bila

Harus aku menunggu cinta mu

Dan pabila ku sedari

Kaulah yang pertama kucintai

Maafkan lah diri ini

Jika takdir menjemputku dahulu

Hanya saat ini yang dapat menemanimu

Dengarkanlah sekali lagi

Jika kau tak percaya pada diriku

Bilaku berkata I said i love youu..

Dan apa

Yang kau mau kan dari ku

Telah lamaku kata

Yang ku cinta sepenuh hatiku

Sampai bila

Harus aku menunggu cinta mu

Dan pabila ku sedari

Kaulah yang pertama kucintai

Maafkan lah diri ini

Jika takdir menjemputku dahulu

Hanya saat ini yang dapat menemanimu

Dengarkanlah sekali lagi

Jika kau tak percaya pada diriku

Bilaku berkata I said i love youu..

Maafkan lah diri ini

Jika takdir menjemputku dahulu

Hanya saat ini yang dapat menemanimu

Dengarkanlah sekali lagi

Jika kau tak percaya pada diriku

Bilaku berkata Oh i love youu..

Oh Maafkan aku.

Januari datang lagi.

Assalamualaikum...

“Ya Allah, aku berlindung kepadaMu daripada perasaan sedih dan dukacita, aku berlindung kepadaMu daripada lemah dan malas, aku berlindung kepadaMu daripada bahkil dan penakut dan aku berlindung kepadaMu daripada beban hutang dan tekanan perasaan.”

“Ya Allah, bukakanlah untukku pintu-pintu kebaikan, pintu-pintu keselamatan, pintu-pintu kesihatan, pintu-pintu kenikmatan, pintu-pintu keberkatan, pintu-pintu kekuatan, pintu-pintu cinta sejati, pintu-pintu kasih sayang, pintu-pintu rezeki, pintu-pintu ilmu, pintu-pintu keampunan dan pintu-pintu syurga, Ya Allah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang.”